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La Phénylalanine : un acide aminé essentiel à la santé

La Phénylalanine : un acide aminé essentiel à la santé

Faisant partie de la famille des acides aminés essentiels, la Phénylalanine doit être apportée par l’alimentation. Un de ses rôles essentiels est de participer à la fabrication d’adrénaline, que l’on appelle parfois hormone du stress. Elle est très importante dans...
La Méthionine

La Méthionine

La Méthionine : cet acide aminé discret est bon pour le sommeil et l’arthrose Avec la cystéine, la méthionine est le seul acide aminé soufré. Issue de la famille des acides aminés essentiels, la Méthionine doit être apportée dans l’organisme en quantité...
La Sérine

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Bien concentré et zen avec la Sérine Non essentiel (donc produit par l’organisme), la Sérine est un acide aminé très répandu dans la structure des protéines. Elle est très importante pour sa contribution à un bon fonctionnement du système nerveux et du système...